Wie man eine verstopfte Nase loswerden kann?

Nasenverstopfung loszuwerden, ist ein sehr nerviger Zustand, der dir nicht erlaubt, leicht durch die Nasenlöcher zu atmen. Verstopfte Nase ist ein häufiges Problem im Winter oder nach einer Erkältung. Es erlaubt Ihnen nicht, leicht zu atmen und friedlich zu schlafen. Außerdem erzeugt es das Gefühl von schwerem Kopf und lässt Sie die ganze Zeit schwindelig werden. Es gibt viele Hausmittel, um verstopfte Nase loszuwerden. Schauen wir uns einige von ihnen in den folgenden Absätzen einen Blick darauf werfen.

Wie ohne Drogen eine verstopfte Nase loswerden?

Wenn Sie für einige Heilmittel für verstopfte Nase suchen, dann lassen Sie uns mit dem einfachsten starten das kannst du zu Hause probieren. Ein Hausmittel ist der beste Weg, um verstopfte Nasen loszuwerden.

Sie können eine nasale Stauung Abhilfe mit Salz versuchen. Alles, was Sie brauchen, ist etwa ¼ Teelöffel Salz in einer Tasse Wasser hinzugefügt. Kochen Sie das Wasser für ca. 10 Minuten. Nachdem es abgekühlt ist, fügen Sie 6 bis 10 Tropfen dieses Salzwassers in Ihren Nasenlöchern hinzu. Sie können dies mit Hilfe eines Tropfers auf Ihrem Bett tun.

Eines der bewährten Hausmittel gegen verstopfte Nase ist das Einatmen von heißem Dampf. Es ist notwendig, das Wasser zu kochen und den Dampf etwa 2 oder 3 Mal am Tag einzuatmen. Der Dampf hilft verstopfte Nasengänge freizusetzen und hilft, besser zu atmen. Sie können 1 Teelöffel Kümmel in das kochende Wasser geben und dann den Dampf einatmen. Dies wird Ihnen helfen, verstopfte Nasen loszuwerden.

Ingwer ist der beste Weg, um verstopfte Nasen loszuwerden. Alles, was Sie tun müssen, ist eine kleine Menge von Ingwer etwa 2 mal am Tag zu essen. Dies wird helfen, die verstopfte Nase zu reduzieren, indem der gesamte in den Luftwegen festsitzende Schleim entfernt wird. Sie können sogar versuchen, Kardamompulver Samen zu verwenden. Nehmen Sie ein paar Kardamomsamen und legen Sie sie auf ein Tuch. Zerdrücke sie zu Pulver und lege den Stoff unter das Kissen, während du schläfst. Alternativ kannst du ein paar Kardamomsamen rösten und den Rauch einatmen. Dies hilft dir, deine verstopfte Nase zu entfernen.

Du kannst eine Paste aus frischen Mentholblättern machen und sie um deine Nase reiben. Sie müssen dies tun, bevor Sie ins Bett gehen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre verstopfte Nase am Morgen loszuwerden. Es wird sogar helfen, die Zwiebeln zu riechen. Einfach einige der äußeren Schichten einer Zwiebel entfernen und den Geruch einatmen. Dies wird helfen, die Nasengänge zu reinigen, was das Atmen erleichtert. Trinken Sie viele heiße Suppen mit Ingwer und Knoblauch. Dies ist eines der besten Mittel, die Ihnen sicher helfen werden, verstopfte Nasen loszuwerden.

Rauchen und kauen Sie keinen Tabak, wenn Ihre Nase blockiert ist. Essen Sie keine Kohlenhydrate und zuckerhaltige Nahrungsmittel, da diese dazu neigen, Ihre Nase noch mehr zu verstopfen. Stattdessen sollten Sie die Blätter des heiligen Basilikum zweimal täglich mit dem Ingwersaft, dem Zitronensaft und dem Honig essen. Scharfes Essen hilft auch, die verstopfte Nase loszuwerden. Niemals nie mit Gewalt die Nase putzen. Dies liegt daran, dass Sie viel Druck auf die Nebenhöhlen ausüben, was dazu führt, dass sie sich noch mehr entzünden und irritieren. Schleims bewegt sich nicht und statt Sinus Druck kann das Trommelfell aufgrund bläst sehr stark beschädigt werden.

Eine der bewährten Heilmittel für verstopfte Nase mit Salzwasser gurgeln. Dies hilft beim Waschen der Schleimhaut der Nasenwege und tötet die Bakterien, die Ihren Zustand verschlimmern. Wenn Sie regelmäßig gurgeln, werden Sie feststellen, dass die Symptome sehr bald reduziert werden. Eine sehr effektive Methode ist die Verwendung von Eukalyptusöl. Alles, was Sie tun müssen, ist das Eukalyptusöl zu einem Stück Stoff hinzuzufügen und das Aroma einzuatmen. Dies wird helfen, den Schleim zu lösen und Ihre Brust zu reinigen. Sie können sogar etwas Eukalyptus in das kochende Wasser geben und den Dampf einatmen. Ein wenig Eukalyptusöl mit Vaseline auf Brust, Hals und Nase einmassieren, um die verstopfte Nase zu entfernen.

Eine warme Kompresse hilft auch, die verstopfte Nase zu reduzieren. Legen Sie einfach eine warme Kompresse für 10 Minuten um Ihr Gesicht herum 3 bis 5 Mal pro Tag. Der Schleim wird locker, die Kapillaren und Blutgefäße weiten sich auf, was Nasenverstopfungen und Infektionen beseitigt.

Wie man die verstopfte Nase mit Medikamenten loswird?

Sie können es sogar versuchen Verwenden Sie Medikamente als Heilmittel für eine verstopfte Nase. Die Verwendung von rezeptfreien Medikamenten, Antihistaminika, Dekongestionsmittel und entzündungshemmende Medikamente sind eine der besten Möglichkeiten, um verstopfte Nase loszuwerden. Verwenden Sie niemals frei verkäufliche Nasensprays. Es wurde festgestellt, dass einige dieser Nasensprays süchtig machen und Schäden an der Auskleidung der Nasennebenhöhlen verursachen.

Dies sind einige der Möglichkeiten, um verstopfte Nase mit Hausmitteln loszuwerden. Wenn Sie an chronischen, gefüllten Brüsten leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Der Arzt kann Ihnen mit einigen nützlichen Tipps helfen, wie Sie Ihre verstopfte Nase loswerden können und mit den Ressourcen entsprechend Ihrem Gesundheitszustand.