Wie sind die Fans und wie sie kochen crudismo

Wie sind die Fans und wie sie kochen crudismo

die Profil eine Person, die die Regeln der folgt. Rohkost ist jemand „mittleres Alter, bewusst, und Aktivist, der auf den setzt oft. Bio-Produkte Saisonale und Nähe, mehr Respekt, nicht nur mit sich selbst und mit ihrer Gesundheit, sondern auch die Umwelt und das Leben der Tiere“zu sein, wie durch seine Erfahrung als Berater vegane Ernährung angegeben und roh vegan, Daniel Blanco, Direktor der Ernährung und Gesundheit Reverde (Alicante).

Es wäre daher eher ein Lifestyle Aber auch der Regisseur Reverde kommen erkennt, dass die Menschen über Gewichtsverlust betroffen und von den Blicken ihrer Figur, die aus ihrer Sicht als „ein Fehler“.

Garmethoden im crudismo

Diese Menschen sind raw vegan und wählen Sie Lebensmittel mit geringerer industrieller Verarbeitung und Veredelung möglich zu verbrauchen, entbindet nicht die Verwendung von Techniken Küche Um das Beste aus der Nahrung. So wird in den Worten von Joan Carles Montero Mitglied der NGO Alimentacción Es ist üblich, Produkte zu verwenden, gekeimten Fermentierte Dehydrierte natürlich (die noch Wasser durch die gleiche Temperatur verloren, wie sie mit der Sonne würden) und verflüssigte

In dieser Hinsicht fügt Blanco auch andere Garmethoden wie aufgeschlossen (Hinzufügen von Essig, Zitrone oder Gewürze, Lebensmittel) oder Lyophilisation Um das Produkt zu einer sehr niedrigen Temperatur ausgesetzt, so dass später knusprig, für werden. Chips Wasser durch Verdampfen zu verlieren.