Haben Sie Verstopfung? Verursacht es Übelkeit?

Oft neigen die Leute nicht dazu zu denken, dass Verstopfung Übelkeit verursachen kann. Gibt es eine Beziehung zwischen diesen beiden Störungen? Die Beziehung zwischen ihnen ist ziemlich offensichtlich, da sie mit dem Verdauungssystem verbunden sind. Wenn Verstopfung zu kritisch wird, kann es auch Übelkeit verursachen. Da beide Bedingungen durch eine unzureichende Ernährung verursacht werden, besteht eine enge Verbindung zwischen ihnen. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass es auch einen Zusammenhang zwischen Verstopfung und Gewichtszunahme gibt. Es gibt viele Definitionen für Verstopfung. Manche Menschen können es als seltene Stuhlgang definieren. Andere Leute glauben, dass Defäkation mit trockenen, harten Stühlen Verstopfung ist. In der Medizin ist Verstopfung eine Bedingung, in der es eine niedrige Häufigkeit von Darmbewegungen gibt, wie weniger als drei pro Woche. Wenn dieser Zustand chronisch wird, kann es auch Übelkeit mit Erbrechen verursachen. Mal sehen, ob Verstopfung Übelkeit verursacht, und wir werden auch mehr über die Korrekturmaßnahmen lernen, diese beiden Erkrankungen der Verdauungssystem Maßnahmen zu lindern.

ursächliche Faktoren von Verstopfung und Übelkeit

Der häufigste Grund für beide Verstopfung erleben Wie Übelkeit zur gleichen Zeit ist eine falsche Ernährung. Eine Diät mit wenig Ballaststoffen und Dehydratation sind einige der Ursachen für Verstopfung. Hier sind einige der Faktoren, die für die Entstehung von Übelkeit und Verstopfung verantwortlich sind:

Ein Überschuss an Wasseraufnahme durch den Dickdarm aufgrund seiner verminderten Kontraktion kann zu einer Verhärtung des Stuhls führen, was es schwierig macht, sie aus dem Körper zu entfernen. Dies kann auch zu schwerem Stuhlgang führen.
Verstopfung mit Übelkeit kann auch durch Allergien gegen Lebensmittel wie Laktoseintoleranz oder Glutenallergie entstehen. Menschen, die allergisch auf Gluten oder Milchprodukte erleben oft unregelmäßigen Stuhlgang und Erbrechen nach diesen Lebensmittel konsumieren.
beschädigte Produkte Essen oder verarbeiteten Lebensmitteln wie Chips, Snacks oder Konserven können Verdauungsstörungen verursachen, die so Allgemein endet mit Verstopfung und Übelkeit.
Nach einer Studie spielt Stress auch eine Rolle bei der Beeinflussung der Person mit Übelkeit und Verstopfung. Solche Stressbedingungen wie Angst, Nervosität usw. sie können die Körperfunktion verändern und zu Übelkeit führen, begleitet von Erbrechen.
Es gibt auch bestimmte Medikamente und Medikamente, die Verdauungsprobleme verursachen können. Medikamente wie Antazida, Antidepressiva, Diuretika usw. kann zu Unregelmäßigkeiten des Stuhlgangs führen. Überschüssiges Eisen Ergänzungen und andere Nahrungsergänzungsmittel führen zu einem schlechten Geschmack im Mund und eine Person ekelerregend machen.

Remedies Verstopfung und Übelkeit zu kurieren

Sie können mehrere Hausmittel zur Behandlung von Übelkeit und Erbrechen induziert durch Verstopfung. Dies sind einige der Korrekturmaßnahmen, die sehr effektiv bei der Verringerung der Beschwerden dieser beiden Erkrankungen gewesen sind:

Die beste Behandlung für Verstopfung ist es, ballaststoffreiche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen. Einige Lebensmittel enthalten unlösliche Ballaststoffe, die Masse auf dem Stuhl ergänzt, deren Entfernung aus dem Körper zu erleichtern und reduziert auch Unbehagen.
Trinken Sie viel Wasser und andere Flüssigkeiten eine der besten Möglichkeiten, um Verstopfung zu bekämpfen und zu lindern Übelkeit verursacht von ihm. Um den Stuhlgang zu erleichtern, können Sie in regelmäßigen Abständen heißes Wasser trinken. Dies wird auch helfen, den Stuhlgang zu verbessern.
Im Falle von Übelkeit, Riechen Zitronenscheiben oder Aromatherapie wird helfen, dieses Gefühl zu lindern. Sie können auch Zitronensaft, Mango, Cranberry, etc. trinken, die nicht nur Verstopfung heilen, sondern auch helfen, Übelkeit loszuwerden.
Führen eine sitzende Lebensweise ist auch einer der Gründe, warum manche Menschen oft Sie leiden an Verstopfung. Moderate Übungen können den Dickdarm stimulieren und den Stuhlgang ohne Anstrengung erleichtern. Das Massieren des Bauches hilft auch, Muskeln zu entspannen und Verspannungen zu lösen.

Obwohl keine ernsthaften Bedenken bestehen, kann Verstopfung zusammen mit Übelkeit sehr unangenehm sein. Daher ist es wichtig, eine richtige Diät zu befolgen, um diese Bedingungen loszuwerden. Wir hoffen, Sie haben diese kurze Zusammenfassung über nützliche und informative Übelkeit und Verstopfung gefunden.