Krämpfe nach dem Zeitraum

auftreten können. Menstruationsbeschwerden oder Dysmenorrhoe werden normalerweise im Unter- oder Mittelbauch empfunden, die sogar bis zur Hüfte, den Oberschenkeln und dem Rücken ausstrahlen können. Häufig als "Kolik" -Typ von Schmerzen aufgrund des plötzlichen Anstiegs und Abfalls von Schmerzen beschrieben, variiert die Schwere der Krämpfe stark von Frau zu Frau und sogar zwischen den Perioden der gleichen Frau. Menstruationsbeschwerden können primär oder sekundär sein, die in der Regel einen oder zwei Tage vor der Menstruation beginnen. Primärer Dysmenorrhoe ist bei Frauen, deren erste Periode war früh im Leben häufig, während sekundäre Dysmenorrhoe diagnostiziert bei Frauen ist, die andere gesundheitliche Beschwerden haben, wie Endometriose, Myome, Beckenadhäsionen oder Zysten Eierstockkrebs Krämpfe nach der Menstruation treten auch bei Frauen auf, die zur Geburtenkontrolle ein Intrauterinpessar verwenden.

Wie treten Menstruationskrämpfe auf?

Eine Substanz namens Prostaglandin ist die wichtigste Ursache von Menstruationsbeschwerden bei Frauen. Es wird vom Körper produziert und befindet sich in der Gebärmutterschleimhaut. Wenn die Beschichtung beginnt, Menstruation zu verlieren, werden diese Substanzen oder Hormone vom Körper freigesetzt. Sie verursachen eine starke Kontraktion der Gebärmutter, was zu Menstruationskrämpfen führt. Prostaglandine verursachen auch eine Vasodilatation des Kreislaufsystems, dh die Arterien und Venen dehnen sich aus. Dies führt zu einer Verstopfung des Beckens (Ansammlung von Blut im Becken) und führt auch zu Unbehagen und Unwohlsein. Sie können sogar den Blutdruck senken Frauen und Ursache Kontraktion und Krampf der glatten Muskulatur des Magen-Darm-Trakt, verursacht Übelkeit, Durchfall, Erbrechen, Schwindel, zusammen mit Menstruationsbeschwerden. Die schwere Strömung oder Blutgerinnsel während der Menstruation Ursache Dehnung der kleinen Öffnung des Gebärmutterhalses, die leichte oder schwerer manchmal Bauchschmerzen führen.

Menstruationsbeschwerden nach einer gewissen Zeit beendet

Sehr oft, Frauen erleben Bauchkrämpfe nach der Menstruation, näher am Eisprung. Um zu verstehen, warum dies geschieht, werden wir den Zyklus der Frauen in drei Phasen durchbrechen:

Phase I : Während dieser Phase der Gebärmutter wirft seine Gebärmutterschleimhaut und erhöhte Östrogen dient zur Verdickung Schleim, um den Körper auf den Eisprung vorzubereiten.

Phase II : Dies ist die fruchtbare Periode der Frau, in der sie die Schmerzen des Eisprungs und Krämpfe erleben kann, die zwei bis drei Tage dauern können. Menstruationskrämpfe in der Regel in dieser Phase

Phase III . Während dieser Phase auftreten, erhöhte Eisprung Progesteron hemmt und dient dazu, die innere Auskleidung der Gebärmutter mit einer reichlichen Versorgung mit Blut zu halten

. Krämpfe nach einer Periode können folgende Ursachen haben:

• Eine Stauung von Schleim in den Eileitern kann zu Schwellungen und Schmerzen führen, die einige Tage vor dem Eisprung auftreten, der Schleim wird vorher entfernt Ovulation.
• Eine weitere Ursache von Bauchschmerzen nach einer Periode kann ein Puls der Eileiter beim Eisprung sein. Diese pulsierende Bewegung erlaubt es dem Ei, sich durch die Röhrchen in die Gebärmutter zu bewegen.
• Eine andere Ursache des Zustands kann die geringe Menge an Blut sein, die bei der Ovulation freigesetzt wird, was zu Schmerzen und Krämpfen führt
• Bauchkrämpfe gelten auch als Zeichen der Implantation, die sehr früh in der Schwangerschaft auftritt. Es wird angenommen, dass es ein normales Schwangerschaftszeichen ist, es ist die Art und Weise, wie der Körper sich darauf vorbereitet, ein Baby zu bekommen.

Wie man Krämpfe nach einer Periode behandelt

Obwohl Krämpfe unvermeidlich sind, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Beschwerden und Beschwerden zu verringern. Eine warme Kompresse und eine sanfte kreisförmige Massage mit den Fingern um den Bauch herum lindern die Schmerzen. Die Einnahme von pharmazeutischen entzündungshemmenden Medikamenten, wie Ibuprofen, einen Tag vor Beginn der Periode bis zu den ersten Tagen Ihrer Periode, kann die Wahrscheinlichkeit von Menstruationskrämpfen und Schmerzen verringern. Die Einnahme von Vitamin B6, Kalzium und Magnesium ergänzt, erweist sich als ein Nutznießer bei der Linderung von Schmerzen und Beschwerden aufgrund von Menstruationsbeschwerden. Der Konsum von heißen Getränken, leichte und häufige Mahlzeiten, und nach einer Diät reich an komplexen Kohlenhydraten, wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse, aber weniger Verbrauch von Salz, Zucker, Alkohol und Koffein... Es gibt einige wirksame Hausmittel für dieses Problem.

Duschen oder heiße Bäder, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga üben und regelmäßige Bewegung ausüben, wird auch empfohlen, um Schmerzen zu überwinden Krämpfe nach einer gewissen Zeit. Wenn diese Maßnahmen jedoch nicht funktionieren und der Zustand sich im Laufe der Zeit verschlechtert, konsultieren Sie einen Gynäkologen, um den Fall zu klären.