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Apps zum Sport Leistung zu steuern.

Apps zum Sport Leistung zu steuern.

Heute ist die Verwendung von Smartphones Es ist die von herkömmlichen Mobiltelefonen überflügelt. Und es scheint, dass nicht mehr erfüllt ist einfach anrufen oder Text, aber wir haben sie zu nehmen, mit uns als kleinem Computer mit vielen Vorteilen, die meisten von ihnen nichts mit der Erfindung von Alexander Graham Bell zu tun haben.

Smartphones oder Smartphones, hat die Besonderheit, viele Anwendungen mit vielen verschiedenen Anwendungen zum Download bereit. Sport und Verbesserung unserer sportlichen Leistung sind einige dieser Anwendungen oder Apps Welche bereits vertreten, für viele Menschen, die wichtigsten Nutzung ihrer Mobiltelefone.

Die überwiegende Mehrheit der Apps Sport wird in der Praxis laufen soll und dass waren die erste, den Mobilfunkmarkt zu erweitern. Wir können aber auch gute Einsatzmöglichkeiten für die Praxis der anderen Sportarten finden oder selbst verwenden wir verwendet, um Schlittschuh zu laufen zu gehen oder aus mit unseren Fahrrädern. Sie können sich von denen gewidmet Golf-Enthusiasten (Golfshot) finden, Surfen (Windfinder Pro) und bis Wandern (Orux Map).

Natürlich, das ein Detail, das wir nicht für alle von ihnen vergessen sollte, ist eine haben. Smartphone Internetverbindung jederzeit (nicht ausschließlich auf WLAN beschränkt) und GPS-Technologie, so dass Sie ständig unsere Fortschritte überwachen, obwohl wir sind weg von zu Hause.

Apps für Läufer

Einige der Apps immer beliebter und mehr Vorteile bei den Nutzern dieser Technologie für die Praxis des Sports sind

  • Runtastic Wir können sowohl kostenlose Version und professionelle finden. Offensichtlich haben beide die gleichen Eigenschaften, aber wir beide dienen gleichermaßen zu gehen und laufen, die grundlegenden Aspekte des Sports messen: Entfernung, Geschwindigkeit, Dauer, Tempo und ungefähre Anzahl der Kalorien, die wir verbrannt haben. Darüber hinaus können wir eine Trainings Geschichte und teilen Sie es in sozialen Netzwerken pflegen. Die professionelle Version, neben anderen Vorteilen, ermöglicht es uns, Wege zu antizipieren und ihnen eine Reihe von Training festgelegt, auch wenn dies auf dem Opernsystem abhängt.
  • Endomondo wie die vorherigen app Es hat auch eine kostenlose Version und eine professionelle. In der Freizeit können Sie die Geschwindigkeit steuern, und die Hälfte der Zeit, Entfernung und sogar Höhe. Es hat auch Audiokommentar für jeden gefahrenen Kilometer (beide Standardprogramm wie einige Ihrer Freunde verlassen können) und können Sie Musik mit Ihrem Handy hören möchten, während Sie diese verwenden. app In der Zahlungsanwendung haben wir Optionen wie die Möglichkeit, unsere Fortschritte durch Grafiken, um zu sehen, unsere Leistungsziele auf der Grundlage anderer Tage zu markieren, sucht mehr Kalorien zu verbrennen, usw.
  • RunKeeper Diese app Es ist völlig kostenlos und ermöglicht es, das Tempo, Distanz und Zeit zu wissen. Sie können auch Ihre Fortschritte und Ihre Statistiken mit Ihren Kopfhörern beim Laufen hören. Sie können Ihre Geschichte und Fortschritt, die, zusammen mit Trainingspläne überprüfen, die wird bringt, können Sie eine höhere Leistung haben.
  • Es gibt noch andere Apps mit ähnlichen Eigenschaften zu diesen dreien. Zum Beispiel sind Rhythmrunner, DroidRunner, Nike + Running und adidas miCoach.

All diese und einige ähnliche Anwendungen für Läufer entwickelt für andere Aktivitäten wie Wandern, Skaten oder Radfahren oder Bergstraße verwendet werden.

Anwendungen für Radsportfans

Für die Marktfahrer haben zwei neue geschaffen Apps dass die Leistung zu verbessern und genauer sind als diejenigen, die ausgeführt werden. Dies sind die Runtastic Runtastic Rennrad und Mountainbike, die eine kostenlose Anwendung und eine vollständigere Zahlung. Ein kostenlos Sie wissen lassen, die Zeit, Strecke, nur wenige Meter vor und nach unten, ungefähren Kalorien, die Sie haben verbracht und die durchschnittliche Geschwindigkeit und Zeit.

Auf der anderen Seite, bezahlt Versionen die Möglichkeit geben, von heruntergeladenen Karten (nicht Internet benötigen, sie zu sehen), der Anteil der Neigung von Promotions und ein kleines Gerät, das separat erworben wird (bei einem ungefähren Preis von 60 Euro ), haben Sie die Möglichkeit, den Tritt zu treffen, wenn Sie pro Minute machen.

Apps zu Hause zu trainieren und kümmern sich um Lebensmittel

Darüber hinaus Anwendungen für Sport weg von zu Hause, finden wir diejenigen, die verschiedene Übungen zeigen unsere körperliche Verfassung zu verbessern, ohne unser Haus zu verlassen. Unter diesen finden wir:

  • Workout Trainer (etwa 1000 Jahre).
  • Runtastic Six Pack Abs Workout Bauch bekannte Tablette zu stärken.
  • Tägliches Beintraining, entworfenen Beine zu trainieren täglich.
  • Push-Ups oder Pull-Ups.
  • Die ganze Palette von Virtual Trainer und dergleichen.

Ebenso können wir Anwendungen genießen, die uns Essen Tipps bringen sportliche Leistung und verbessern unsere Gesundheit zu verbessern.Obwohl es viele mehr sehr geeignet sind, die prominentesten sind:

  • Noom Weight Loss Coach.
  • Kalorienzähler.
  • Ernährungswissenschaftler.

Wie dem auch sei, unter keinen Umständen, müssen wir diese Tipps als Dogma folgen und ihre Anweisungen ohne die Meinung eines professionellen Ernährungsberater oder Medizin folgen; das Ende des Tages, nicht app Kennen Sie Ihren Körper und Ihre Ernährungsbedürfnisse, können Sie als Experte tun, aber in der Tat gibt es viele, die verschreiben bestimmt Apps um besser auf Ihre körperliche und Ihre Leistung zu steuern.




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