Aloe Vera Saft gegen Verstopfung
reduziert. Aloe Vera, auch bekannt als Aloe-Medizin, ist ein Kraut, das verwendet wird, um viele Krankheiten zu heilen. Die antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften von Aloe Vera helfen bei der Behandlung von inneren und äußeren Problemen. Es wurde verwendet, um Verbrennungen und Schnitte zu lindern. Es hat sich auch als eine große Feuchtigkeitscreme für die Haut erwiesen. Es wurde auch für Sonnenbrandbehandlungen verwendet. Es gibt viele andere medizinische Anwendungen von Aloe Vera, wie die Förderung der Durchblutung und zur Aufrechterhaltung des normalen Blutdrucks. Die gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera können nicht übersehen werden. Dieses natürliche Kraut hat sich auch als ein gutes Heilmittel für die Heilung von Geschwüren und die Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels gezeigt. Meistens heilt es Krankheiten ohne Nebenwirkungen. Aber in einigen Fällen werden einige Nebenwirkungen dieses Krauts beobachtet. Werfen wir einen Blick auf die Vorteile von Aloe Vera Saft bei Verstopfung.
Vorteile von Aloe Vera bei Verstopfung
Aloe Vera Saft hilft bei der Förderung des Stuhlgangs und daher lindert Verstopfung Behält ein Gleichgewicht durch die Wiederherstellung der Menge an gesunden Bakterien. Die empfohlene Dosis von Aloe Vera Saft ist 1 Esslöffel vor jeder Mahlzeit. Dies wird helfen, beschädigtes Gewebe im Darm zu reparieren und alle Verdauungsdrüsen zu stimulieren, um richtig zu funktionieren: Magen, Nieren, Gallenblase und Leber. Aloe Vera Saft hilft sauber auch den Darmtrakt der Anhäufung von Fäkalien und Giftstoffe, während sie als sauberer Doppelpunkt wirkt.
Wege zu verwenden
Chronische Magen-Darm-Erkrankungen sind häufig verursacht für eine Pilzinfektion im Verdauungstrakt. Aloe Vera hat antimykotische Eigenschaften, die Candida hemmen und glatte Bewegungen des Verdauungstraktes aufrechterhalten. Trinken Sie regelmäßig Aloe Vera Saft und es wird definitiv helfen, wenn Sie chronische Verstopfung haben. Betrachten wir nun einige Variationen des Aloe-Vera-Konsums, um die Verstopfung zu lindern.
- Der empfohlene Kurs ist, es für 5 Tage zu konsumieren und dann 2 Tage zu ruhen. Alternate die Verwendung von Aloe Vera auf diese Weise dazu beitragen, chronische Verstopfung zu reduzieren und wiederherzustellen, ein gesundes Gleichgewicht der guten Bakterien im Dickdarm.
- Wenn Sie Aloe Vera Saft frische nehmen Stücke der Pflanze machen wollen und Kochen Sie sie bei schwacher Hitze für ca. 40-45 Minuten. Dann lass die Lösung etwas abkühlen. Die Flüssigkeit, die danach erhalten wird, ist Aloe Vera Saft. Sie können es verbrauchen direkt die Früchte zu ernten.
- Aloe Vera Gel verbrauchen, zwei Esslöffel reinen mit Apfelsaft oder einem anderen Saft Aloe Gel Vera mischt, die Ihren Geschmack entspricht. Im Allgemeinen passen Aloe Vera Gel und Apfelsaft gut zusammen. Wenn Sie Aloe-Saft trinken verwenden wollen kurz vor dem Zubettgehen oder einfach nur beim Erwachen, mit 2/3 aller Saft Ihrer Wahl 1/3 Aloe-Saft mischen.
- Aber das beste Mittel zu lindern Verstopfung trinkt den reinen Aloe Vera Saft. Um den Saft zu extrahieren, verwenden Sie ein frisches, dickes und fleischiges Blatt. Eine andere Möglichkeit ist, den Pfefferminztee zusammen mit Aloe Vera zu trinken, was auch nützlich ist. Sie können auch Aloe Vera zusammen mit beruhigenden Kräutern wie Kurkuma nehmen.
Jetzt ist die empfohlene Dosis für Aloe Gel 2 Esslöffel pro Tag. Für Aloe Vera Saft ist es 1 Liter pro Tag und für das Aloe Vera Konzentrat müssen Sie 5 g bis zu 3 mal am Tag nehmen. Um zu vermeiden, Verstopfung zu wiederholen, achten Sie darauf, Ihre Ballaststoffaufnahme in Ihrer Ernährung zu erhöhen. Aloe Vera reagiert bei verschiedenen Menschen unterschiedlich, also verwenden Sie gesunden Menschenverstand und denken Sie daran, dass Sie Verstopfung bei schwangeren und menstruierenden Frauen nicht behandeln sollten, und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
